高橋的ダイエット中のラーメンの食べ方がおすすめすぎる笑

僕の名前は高橋しょーた(^^)

MARVELヒーロー大好き❤

CONKS6年目スタイリストで

かみと頭皮のケアのプロの

オージュアソムリエです‪✂︎‬

 

僕は今ダイエット中です(›´ω`‹ )

なぜかと言うと……

好きな俳優さんのような体になりたいからです(笑)

単純な理由で始めたダイエットも

5ヶ月の時をかけて10㌔減まで来ました。

我ながら頑張った(´ー`*)ウンウン

そんなダイエット期間中でも

やはり食べたくなる……『ラーメン』

🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜

柏の兎に角ってラーメン屋さん✨

ラーメン=太る

とけっこう思う方多いと思いますが

食べ方だけ気をつければ健康的な方で

週に1度は食べても大丈夫らしいです!

ラーメン1杯が700〜1000kcalらしいです!!

僕が実践してるラーメンの食べ方は

『麺少なめ』

『油少なめ』

『具多め』

具はもやしやネギやチャーシューやのりや卵をとにかく増し増しにしてもらってます!麺にたどり着く頃には腹も少し満たされてますよ✨

『スープ残し』

スープだけは残してます……

ラーメン屋さんごめんなさい😭

食後にR-1も飲んであげるのおすすめです!

あと、1口食べたら水を飲む1口食べたら水を飲むを交互に繰り返してます、それもいいらしいです!

ダイエットは我慢しすぎも良くないらしいので、もしもダイエット中にラーメン食べる時はぜひ試して見てください!

そして何かおすすめのダイエット方法があればぜひ高橋に御教授の方よろしくお願いいたします<(_ _)>〈 ゴン!〕

 

今日のおまけはこちら!

CONKSの店内ってどんな感じか?

美容室の中が見えないと不安ですよね?

CONKS我孫子店はこんな感じです!

外は良くカフェに間違われます(笑)

受付がまずあります!

6席のフロアがあります!

お子さん連れの方ゆっくりしたい方個室もあります!

シャンプー台は3つあります!

コロナ対策で1席空けてのご案内と徹底した除菌活動と換気をさせて頂いております!!

自粛ムードの世の中ではありますがしっかりコロナ対策をしてお待ちしておりますので、オシャレは自粛せず❗

CONKSで癒しのひとときを☕o(`・ω・´)

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